calm | Guy Verville
A note to my English readers
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Breathing through the nose

Qui ne s’est pas fait dire au moins une fois dans sa vie de respirer par le nez? Cet appel au calme cache une bien simple sagesse. J’ai téléchargé dernièrement une application de méditation, intrigué par les bonnes critiques qu’elle reçoit. Depuis, presque tous les matins, et parfois le soir quand je n’arrive pas à dormir, je lance l’application qui me propose un exercice de dix minutes ou un véritable conte pour dormir (bien plus une avalanche de tant de mots qu’on en finit par en perdre le nord de la conscience). — 2018/12/02

Calm, with an empty mind

Calm, with an empty mind, it seems to me, with all its willpower. My days are like that: I have plans, expectations, some hopes. But it's only Monday, and I don't have a job to do. — 2013/01/28

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